الفواكه الاستوائية والغريبة
إليك نسب السعرات الحرارية والسكر في الفواكه الاستوائية والغريبة بأنواعها المختلفة، وأيضًا القيم الغذائية الموجودة بها مثل الفيتامينات والمعادن ونسب الألياف والبروتين والدهون والكبربوهيدرات في كل نوع.
أطعمة
جوز الهند الكامل
القرع الشمعي ، نيء
القرع الشمعي ، مطبوخ
قشطة شائكة - فاكهة القشطة
سابوتا مامي
الشيكو - سابوديلا
البوملي
التين الشوكي
بيتانجا
باشون فروت
بابايا
توت أوهيلو
فاكهة نارانجيلا
نانس
شمام كاسابا
تفاح مامي
اسكدنيا
لونجان
توت لوجانبيري - توت لوجان
ليتشي
جاك فروت
دوريان
جوز الهند
جوز الهند مجفف
كرز هندي
جوز الهند الكامل
القرع الشمعي ، نيء
القرع الشمعي ، مطبوخ
قشطة شائكة - فاكهة القشطة
سابوتا مامي
الشيكو - سابوديلا
البوملي
التين الشوكي
بيتانجا
باشون فروت
بابايا
توت أوهيلو
فاكهة نارانجيلا
نانس
شمام كاسابا
تفاح مامي
اسكدنيا
لونجان
توت لوجانبيري - توت لوجان
ليتشي
جاك فروت
دوريان
جوز الهند
جوز الهند مجفف
كرز هندي