شمام كاساباCasaba Melon

القيمة الغذائية

• طاقة : 47.60 kcal
• دهون : 0.17 g
• بروتين : 1.89 g
• كربوهيدرات : 11.19 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 1.53 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  3.21%
• كربوهيدرات
  94.00%
• بروتين
  15.86%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 18.70 mg
• نحاس : 0.10 mg
• حديد : 0.58 mg
• مغنيسيوم : 18.70 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 8.50 mg
• بوتاسيوم : 309.40 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : < 0.1 g
• زنك : 0.12 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.39 mg
• فيتامين ب٥ : 0.14 mg
• فيتامين ب٦ : 0.28 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 37.06 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : < 0.1 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg