باباياPapaya

القيمة الغذائية

• طاقة : 62.35 kcal
• دهون : 0.38 g
• بروتين : 0.68 g
• كربوهيدرات : 15.69 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 2.47 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  5.44%
• كربوهيدرات
  100.65%
• بروتين
  4.37%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 29.00 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.36 mg
• مغنيسيوم : 30.45 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 14.50 mg
• بوتاسيوم : 263.90 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : < 0.1 g
• زنك : 0.12 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.52 mg
• فيتامين ب٥ : 0.28 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 88.31 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.44 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg