Mai Shawkat
Mai Shawkat
كاتبة محتوى في موقع ماما دوت أم، تهتم بالكتابة في المجال الطبي ونقل الأبحاث العلمية بهدف إثراء المحتوى العربي الطبي ونشر الوعي الصحي في العالم العربي
4 أعراض تشير للولادة الطبيعية
الحمل والولادة
17 يناير، 2021
4 أعراض تشير للولادة الطبيعية
أثناء فترة الحمل تمرين بتغيرات عديدة، وعند اقتراب موعد ولادتك، قد تتعرضين لبعض العلامات والأعراض المختلفة التي تكون بمثابة تنبيه…
كيف يمكن تجنب حدوث الحمل؟
الحمل والولادة
17 يناير، 2021
كيف يمكن تجنب حدوث الحمل؟
من بعض طرق تحديد النسل موانع الحمل التي تسعى معظم النساء للبحث عنها، وهناك طرق مختلفة لمنع الحمل، حيث تتوفر…
6 طرق فعالة لتسريع وتسهيل الولادة
الحمل والولادة
14 يناير، 2021
6 طرق فعالة لتسريع وتسهيل الولادة
قد تبحث الكثير من النساء عن طرق تسريع وتسهيل الولادة المختلفة، ولكن هل يوجد بالفعل طرق لتخفيف آلام الولادة وتسهيل…
ما الذي يسهل عملية الولادة؟
الحمل والولادة
14 يناير، 2021
ما الذي يسهل عملية الولادة؟
هل اقترب موعد ولاتك؟ وتترقبين طفلك بشغف؟ لا تقلقي عزيزتي الأم الحامل سنجاوب على سؤالك ما الذي يسهل الولادة ؟…
ما يجب أن تتجنبه الحامل
الحمل والولادة
14 يناير، 2021
ما يجب أن تتجنبه الحامل
أثناء فترة الحمل، تهتم كل امرأة بطعامها والأمور التي يجب عليها فعلها والأمور التي تتجنبها، لذلك في هذا المقال سنعرض…
كيف أعرف جنس جنيني؟
الحمل والولادة
14 يناير، 2021
كيف أعرف جنس جنيني؟
قد تريد الكثير من النساء معرفة نوع الجنين، لذلك قد تتجه لتطبيق بعض الأساطير القديمة التي تستطيع من خلالها معرفة…
كيف يمكن التخلص من تشققات البطن بعد الولادة؟
الحمل والولادة
14 يناير، 2021
كيف يمكن التخلص من تشققات البطن بعد الولادة؟
بعد الولادة سرعان ما تسترد النساء طاقتهن والعودة لروتينهن اليومي الذي كان قبل الحمل، وتشققات البطن أثناء الحمل وبعد الولادة…
طريقة إعداد شنطة الولادة
الحمل والولادة
14 يناير، 2021
طريقة إعداد شنطة الولادة
قد تتساءل كثير من النساء عن الوقت المناسب لترتيب شنطة الولادة، وذلك لأن هذه الخطوة مهمة جدًا قبل الولادة لتوفير…
3 طرق للنوم أثناء الحمل
الحمل والولادة
14 يناير، 2021
3 طرق للنوم أثناء الحمل
إذا كنتِ حامل وتعانين من صعوبة في النوم فأنتِ لستِ وحدك، ففي الغالب تعاني الكثير من الحوامل من مشاكل في…
ما هي فوائد شرب القرفة للحامل؟
الحمل والولادة
14 يناير، 2021
ما هي فوائد شرب القرفة للحامل؟
تعرف القرفة على أنها توابل تستخدم على الطعام والمخبوزات ويحب بعض الأشخاص شربها ساخنة، واستخدمت أيضاً في الطب البديل، بالتالي…