تعرفي معنا في هذا المقال على كيفية علاج تشققات الحمل حيث أنه يمكن أن يؤثر الحمل بشكل سلبي على الجلد وتظهر العديد من المشاكل الجلدية المزعجة، لذا تابعي معنا عزيزتي القارئة المقال التالي لمعرفة ذلك.
ما هي تشققات الحمل؟
تحدث العديد من التغيرات للجسم أثناء فترة الحمل، حيث ينتج عن التغيرات الهرمونية فقدان مرونة البشرة ورطوبتها، إلى جانب زيادة توهج واحمرار البشرة بسبب زيادة تدفق الدم في الجسم.
هذا إلى جانب علامات التمدد التي تظهر على الجلد في فترة الحمل نتيجة تغير شكل الجسم، وظهور البثور و وما يعقبه من حدوث تشققات في الجلد أثناء الحمل.
قد تلاحظ العديد من الحوامل تشققات الجلد في عدة مناطق في الجسم، وتشمل الفخذين، الذراعين وأيضاً الثديين، حيث من الشائع حدوث أثناء الحمل والرضاعة، إلى جانب احتمال ظهور كتل حمراء على البطن خلال الثلث الثالث من الحمل، وقد تسبب الحكة كما تفعل تشققات الجلد.
علاج تشققات الحمل
يمكنكِ اتباع بعض النصائح والإرشادات البسيطة التي قد تساعدكِ على علاج التشققات أو تخفيفها بشكل كبير، وتشمل ما يلي:
- يمكن أن يساعدكِ الاستحمام والاغتسال بالماء الفاتر على تعزيز الرطوبة في بشرتكِ مما يقلل جفاف الجلد والتشققات.
- يجب عليكِ شرب الكثير من الماء أثناء الحمل للحفاظ على رطوبة جسمكِ.
- يمكنكِ اتباع روتين يومي للعناية ببشرتكِ وترطيبها بشكل جيد، وقد تساعدكِ بعض المنتجات المخصصة للترطيب، لذا استشيري طبيبكِ بشأن أفضل المنتجات التي يمكنك شرائها.
- يمكن استخدام في علاج تشققات الحمل بأمان، حيث يمكن تطبيقه أثناء الليل على بشرتكِ.
- يجب عليكِ تغطية جلدكِ جيدا عند الخروج في آشعة الشمس، ويمكنكِ استخدام المستحضرات العشبية التي تعمل كواقي للشمس.
- يمكنكِ تجربة إضافة بعض الزيوت العطرية إلى ماء الاستحمام، مثل حيث أنها تساعد على تقليل جفاف البشرة وتشققها.
- يعتبر تناول نظام غذائي صحي من أهم طرق علاج تشققات الحمل، حيث يجب تناول الأطعمة والدهون الصحية، مثل المكسرات وزيت الزيتون و والخضروات والفاكهة.
- يجب عليكِ استخدام منتجات تنظيف خفيفة على بشرتكِ، ومن الأفضل استخدام المنتجات العشبية.
- قد تحتاجين إلى ترطيب الغرفة جيداً في حالة الطقس الجاف أو الحار بواسطة جهاز مرطب الهواء.
علاج تشققات الحمل بالطرق الطبيعية
يمكن أن تلجأ بعض الحوامل إلى استخدام العلاجات الطبيعية لتخفيف تشققات الحمل، ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً قبل تطبيق أي مواد على بشرتكِ، لتجنب حدوث أي تفاعلات أو آثار جانبية ضارة، وتشمل بعض العلاجات الطبيعية ما يلي:
- زيت الزيتون.
- زبدة الكاكاو.
ضرورة استشارة الطبيب
يمكنكِ اتباع النصائح والإرشادات السابقة عند اللجوء إلى علاج تشققات الحمل ولكن من الضروري استشارة الطبيب على الفور إذا لاحظتِ زيادة سوء الحالة، أو إذا كنتِ تعانين مما يلي:
- طفح جلدي شديد على الجلد مع الحكة الشديدة.
- نزيف أو عدوى بكتيرية في الجلد المتشقق.
- حدوث مضاعفات الحالة، مثل الإكزيما أو الحكاك Prurigo.
- تورم الجلد بشكل شديد أو ظهور نتوءات غير عادية.
لذا من الضروري استشارة الطبيب على الفور في حالة عدم نجاح العلاجات المنزلية في ترطيب الجلد، أو ظهور أي أعراض غير طبيعية.
وفي النهاية عزيزتي القارئة وبعد أن تعرفتِ على كيفية علاج تشققات الحمل وأفضل الطرق المتاحة لتخفيفها، عليك الاعتناء جيداً بصحتك وصحة جنينك.
