مخلل تشوتشوChowchow Pickles

القيمة الغذائية

• طاقة : 296.45 kcal
• دهون : 2.21 g
• بروتين : 3.68 g
• كربوهيدرات : 65.27 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 3.68 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  6.69%
• كربوهيدرات
  88.07%
• بروتين
  4.96%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 56.35 mg
• نحاس : 0.23 mg
• حديد : 3.43 mg
• مغنيسيوم : 51.45 mg
• منجنيز : 0.21 mg
• فوسفور : 53.90 mg
• بوتاسيوم : 490.00 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 1.29 g
• زنك : 0.56 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.00 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.00 mg
• فيتامين ب٥ : 0.16 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 14.70 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.39 mg
• فيتامين ك : 0.15 mg