كوسة صغيرةBaby Zucchini

القيمة الغذائية

• طاقة : 2.31 kcal
• دهون : < 0.1 g
• بروتين : 0.30 g
• كربوهيدرات : 0.34 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.12 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  17.14%
• كربوهيدرات
  59.24%
• بروتين
  51.62%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 2.31 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : < 0.1 mg
• مغنيسيوم : 3.63 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 10.23 mg
• بوتاسيوم : 50.49 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.00 g
• زنك : < 0.1 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.00 mg
• فيتامين ب٢ : 0.00 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 3.75 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg