كرواسون بالجبنCheese Croissant
طاقة
331.20
kcal
دهون
16.72
g
كربوهيدرات
37.60
g
بروتين
7.36
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 331.20 kcal
- دهون : 16.72 g
- بروتين : 7.36 g
- كربوهيدرات : 37.60 g
- كولسترول : 45.60 mg
- ألياف : 2.08 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون45.56%
-
كربوهيدرات45.41%
-
بروتين8.89%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 42.40 mg
- نحاس : < 0.1 mg
- حديد : 1.72 mg
- مغنيسيوم : 19.20 mg
- منجنيز : 0.27 mg
- فوسفور : 104.00 mg
- بوتاسيوم : 105.60 mg
- سيلينيوم : < 0.1 mg
- صوديوم : 0.29 g
- زنك : 0.75 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.16 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.42 mg
- فيتامين ب٢ : 0.26 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.73 mg
- فيتامين ب٥ : 0.67 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.16 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 1.15 mg
- فيتامين ك : < 0.1 mg