كرواسون بالبيض والجبنCroissant with Egg & Cheese

القيمة الغذائية

• طاقة : 368.30 kcal
• دهون : 24.70 g
• بروتين : 12.79 g
• كربوهيدرات : 24.31 g
• كولسترول : 215.90 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  60.89%
• كربوهيدرات
  26.40%
• بروتين
  13.89%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 243.84 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 2.20 mg
• مغنيسيوم : 21.59 mg
• منجنيز : 0.23 mg
• فوسفور : 347.98 mg
• بوتاسيوم : 173.99 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.55 g
• زنك : 1.75 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.19 mg
• فيتامين ب٢ : 0.38 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.51 mg
• فيتامين ب٥ : 1.05 mg
• فيتامين ب٦ : 0.10 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.13 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg