كرواسون التفاحApple Croissant
طاقة
144.78
kcal
دهون
4.96
g
كربوهيدرات
21.15
g
بروتين
4.22
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 144.78 kcal
- دهون : 4.96 g
- بروتين : 4.22 g
- كربوهيدرات : 21.15 g
- كولسترول : 17.67 mg
- ألياف : 1.43 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون30.94%
-
كربوهيدرات58.43%
-
بروتين11.65%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 17.10 mg
- نحاس : < 0.1 mg
- حديد : 0.63 mg
- مغنيسيوم : 7.41 mg
- منجنيز : 0.12 mg
- فوسفور : 33.06 mg
- بوتاسيوم : 51.30 mg
- سيلينيوم : < 0.1 mg
- صوديوم : 0.16 g
- زنك : 0.59 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.13 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.91 mg
- فيتامين ب٥ : 0.34 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.29 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.00 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg