فلفل الهالبينوJalapeno Pepper

القيمة الغذائية

• طاقة : 4.06 kcal
• دهون : < 0.1 g
• بروتين : 0.13 g
• كربوهيدرات : 0.91 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.39 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  11.48%
• كربوهيدرات
  89.66%
• بروتين
  12.55%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 1.68 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : < 0.1 mg
• مغنيسيوم : 2.10 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 3.64 mg
• بوتاسيوم : 34.72 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.00 g
• زنك : < 0.1 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.18 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 16.60 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.50 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg