فلفل أخضر حارGreen Chili Pepper

القيمة الغذائية

• طاقة : 18.00 kcal
• دهون : < 0.1 g
• بروتين : 0.90 g
• كربوهيدرات : 4.26 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.68 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  4.50%
• كربوهيدرات
  94.60%
• بروتين
  20.00%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 8.10 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.54 mg
• مغنيسيوم : 11.25 mg
• منجنيز : 0.11 mg
• فوسفور : 20.70 mg
• بوتاسيوم : 153.00 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.00 g
• زنك : 0.14 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.43 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : 0.13 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 109.13 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.31 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg