فلفل أحمر حارRed Chili Peppers

القيمة الغذائية

• طاقة : 18.00 kcal
• دهون : 0.20 g
• بروتين : 0.84 g
• كربوهيدرات : 3.96 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.68 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  9.90%
• كربوهيدرات
  88.10%
• بروتين
  18.70%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 6.30 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.46 mg
• مغنيسيوم : 10.35 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 19.35 mg
• بوتاسيوم : 144.90 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.00 g
• زنك : 0.12 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.56 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : 0.23 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 64.67 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.31 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg