فلافل (طعمية)Falafel

القيمة الغذائية

• طاقة : 56.61 kcal
• دهون : 3.03 g
• بروتين : 2.26 g
• كربوهيدرات : 5.41 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  48.11%
• كربوهيدرات
  38.25%
• بروتين
  15.99%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 9.18 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.58 mg
• مغنيسيوم : 13.94 mg
• منجنيز : 0.12 mg
• فوسفور : 32.64 mg
• بوتاسيوم : 99.45 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : < 0.1 g
• زنك : 0.26 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.18 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.27 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg