راوند نيءRhubarb, raw

القيمة الغذائية

• طاقة : 10.71 kcal
• دهون : 0.10 g
• بروتين : 0.46 g
• كربوهيدرات : 2.32 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.92 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  8.57%
• كربوهيدرات
  86.48%
• بروتين
  17.14%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 43.86 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.11 mg
• مغنيسيوم : 6.12 mg
• منجنيز : 0.10 mg
• فوسفور : 7.14 mg
• بوتاسيوم : 146.88 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.00 g
• زنك : < 0.1 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.15 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 4.08 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.14 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg