خيار مخلل بالشبتDill Pickled Cucumber

القيمة الغذائية

• طاقة : 17.16 kcal
• دهون : 0.20 g
• بروتين : 0.86 g
• كربوهيدرات : 3.70 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 1.57 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  10.50%
• كربوهيدرات
  86.33%
• بروتين
  20.00%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 60.06 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.53 mg
• مغنيسيوم : 10.01 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 17.16 mg
• بوتاسيوم : 131.56 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 1.25 g
• زنك : 0.16 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.14 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 1.14 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.13 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg