تشيميتشانجا باللحم البقريChimichanga, with Beef
طاقة
424.56
kcal
دهون
19.68
g
كربوهيدرات
42.80
g
بروتين
19.61
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 424.56 kcal
- دهون : 19.68 g
- بروتين : 19.61 g
- كربوهيدرات : 42.80 g
- كولسترول : 8.70 mg
- ألياف : 0.00 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون41.74%
-
كربوهيدرات40.33%
-
بروتين18.48%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 62.64 mg
- نحاس : 0.42 mg
- حديد : 4.54 mg
- مغنيسيوم : 62.64 mg
- منجنيز : 0.56 mg
- فوسفور : 123.54 mg
- بوتاسيوم : 586.38 mg
- سيلينيوم : < 0.1 mg
- صوديوم : 0.91 g
- زنك : 4.96 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.49 mg
- فيتامين ب٢ : 0.64 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 5.78 mg
- فيتامين ب٥ : 2.05 mg
- فيتامين ب٦ : 0.28 mg
- فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 4.70 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.00 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg