تشيميتشانجا باللحم البقري والجبنChimichanga, with Beef & Cheese

القيمة الغذائية

• طاقة : 442.86 kcal
• دهون : 23.44 g
• بروتين : 20.06 g
• كربوهيدرات : 39.33 g
• كولسترول : 51.24 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  47.74%
• كربوهيدرات
  35.52%
• بروتين
  18.12%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 237.90 mg
• نحاس : 0.35 mg
• حديد : 3.84 mg
• مغنيسيوم : 60.39 mg
• منجنيز : 0.49 mg
• فوسفور : 186.66 mg
• بوتاسيوم : 203.13 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.96 g
• زنك : 3.37 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.13 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.38 mg
• فيتامين ب٢ : 0.86 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 4.67 mg
• فيتامين ب٥ : 1.79 mg
• فيتامين ب٦ : 0.22 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 2.75 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg