بوريتو مع الفول والجبن ولحم البقرBurrito with Beans, Cheese & Beef

القيمة الغذائية

• طاقة : 165.45 kcal
• دهون : 6.65 g
• بروتين : 7.29 g
• كربوهيدرات : 19.84 g
• كولسترول : 61.92 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  36.50%
• كربوهيدرات
  47.98%
• بروتين
  17.62%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 64.96 mg
• نحاس : 0.16 mg
• حديد : 1.87 mg
• مغنيسيوم : 25.38 mg
• منجنيز : 0.20 mg
• فوسفور : 70.04 mg
• بوتاسيوم : 205.03 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.50 g
• زنك : 1.18 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.15 mg
• فيتامين ب٢ : 0.36 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.93 mg
• فيتامين ب٥ : 0.83 mg
• فيتامين ب٦ : 0.11 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 2.54 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg