بوريتو باللحم البقريBurrito with Beef

القيمة الغذائية

• طاقة : 285.09 kcal
• دهون : 8.13 g
• بروتين : 9.12 g
• كربوهيدرات : 43.87 g
• كولسترول : 2.58 mg
• ألياف : 4.39 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  25.66%
• كربوهيدرات
  61.56%
• بروتين
  12.80%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 67.08 mg
• نحاس : 0.24 mg
• حديد : 3.24 mg
• مغنيسيوم : 39.99 mg
• منجنيز : 0.46 mg
• فوسفور : 150.93 mg
• بوتاسيوم : 270.90 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.45 g
• زنك : 0.92 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.37 mg
• فيتامين ب٢ : 0.18 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 3.20 mg
• فيتامين ب٥ : 1.75 mg
• فيتامين ب٦ : 0.11 mg
• فيتامين ب١١ : 0.18 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.39 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.48 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg