بودنج الليمونLemon Pudding
طاقة
172.50
kcal
دهون
4.35
g
كربوهيدرات
30.15
g
بروتين
4.05
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 172.50 kcal
- دهون : 4.35 g
- بروتين : 4.05 g
- كربوهيدرات : 30.15 g
- كولسترول : 16.50 mg
- ألياف : 0.00 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون22.78%
-
كربوهيدرات69.91%
-
بروتين9.39%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 148.50 mg
- نحاس : < 0.1 mg
- حديد : < 0.1 mg
- مغنيسيوم : 16.50 mg
- منجنيز : 0.00 mg
- فوسفور : 307.50 mg
- بوتاسيوم : 190.50 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : 0.40 g
- زنك : 0.48 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : 0.20 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.11 mg
- فيتامين ب٥ : 0.39 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 1.20 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.00 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg