بان كيك اللبن الرائبButtermilk Pancakes

القيمة الغذائية

• طاقة : 86.26 kcal
• دهون : 3.53 g
• بروتين : 2.58 g
• كربوهيدرات : 10.91 g
• كولسترول : 22.04 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  37.10%
• كربوهيدرات
  50.57%
• بروتين
  11.98%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 59.66 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.65 mg
• مغنيسيوم : 5.70 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 52.82 mg
• بوتاسيوم : 55.10 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.20 g
• زنك : 0.24 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : 0.11 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.60 mg
• فيتامين ب٥ : 0.16 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.15 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg