عادةً ما ترتبط علامات الحمل بغياب فترة الحيض أو نزيف الدورة الشهرية إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة، أما إذا كانت غير منتظمة فمن الممكن أن تكون أعراض حمل كاذبة، وإليك سيدتي أبرز علامات الحمل لتتأكدي .. فتابعي معنا هذا المقال.
أبرز علامات الحمل
الشعور بوخز وثقل في الثدي
قد يكون الثدي أكثر حساسية في وقت مبكر من الحمل، أي بعد أسبوع أو أسبوعين من بداية الحمل، وذلك بسبب زيادة إفراز هرموني الإستروجين والبروجستيرون ونمو غدد الثدي.
تشنجات وآلام الظهر
تحدث تشنجات وآلام الظهر في بداية الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية ونمو الرحم، وحوالى 30% من السيدات تعانين من تقلصات في الرحم في بداية الحمل وذلك بسبب انغراس البويضة المخصبة في جدار الرحم.
نزيف خفيف
قد تجدي قطرات دماء أخف من دم الحيض عندما تُزرع ، أو نوع معين من عدوى.
إعياء
خلال الأسابيع الأولى يعمل جسمك بشكل مستمر لدعم الحمل، والشعور بالتعب هو استجابة طبيعية لحدوث الحمل، حيث أثبتت دراسة أن إنتاج هرمون البروجستيرون يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى نقص الطاقة والشعور بالإعياء، وأيضا يضخ القلب الدم بشكل أسرع لأنه يجب أن يوفر الأكسجين اللازم للرحم، مما يجعلك أيضاً تشعرين بالضيق، لذا يجب أخذ المبكر وتناول نظام غذائي صحي، وشرب الكثير من السوائل للحفاظ على ضغط الدم في معدله الطبيعي.
علامات الحمل الأخرى
تغير لون حلمات الصدر
قد تبدو حلمات صدرك داكنة أكثر، حيث تؤثر الهرمونات على الخلايا الصبغية أو الخلايا المسؤولة عن لون حلمات الصدر.
الغثيان
يحدث التي قد تستمر للثلاث أشهر الأولى من الحمل.
الانتفاخ
يحدث بسبب هرمون البروجستيرون الذي يجعل حركة الأمعاء أبطأ، مما يجعلك تشعرين بانتفاخ أكثر.
كثرة التبول
قد تعتقدين أن مرحلة كثرة التبول تأتي بعد كبر حجم الجنين في بطنك، ولكن يحدث ذلك بسبب اندفاع الدم إلى الرحم، مما يجعل الكلى تعمل بشكل أكبر.
الرغبة الشديدة في الأطعمة غير الصحية
وذلك لأن الجسم يحتاج إلى المزيد من الكربوهيدرات لتساعد على رفع مستوى الطاقة في الجسم.
الصداع
تؤدي زيادة الدم في الجسم إلى حدوث صداع خفيف متكرر، ويمكن أن يحدث أيضاً إذا كنتِ لا تشربين الكثير من السوائل أو مصابة بفقر دم، ولكن مع تقدم الحمل يقل الصداع إلى أن يختفي.
الإمساك
يحدث بسبب الهرمونات، مما يجعل الأمعاء تبطئ في حركتها، ويعد هذا من أبرز علامات الحمل
تقلب المزاج
ربما تجدين نفسك تبكين بدون سبب واضح، وذلك بسبب الهرمونات حيث تعمل على زيادة الجهد والتعب العام وتسبب تغير المزاج.
حساسية الأنف
وذلك بسبب زيادة حجم الدم في الجسم، مما يؤدي إلى الضغط على الأوعية الحساسة الموجودة في أنفك، وهرمون الإستروجين أيضاً يؤدي إلى تورم الأغشية المخاطية في أنفك، فيمكنك استخدام محلول ملحي تحت إشراف الطبيب، للحد من هذه الحساسية.
والآن بعد أن تعرفتِ سيدتي على أبرز علامات الحمل يمكنك التأكد من حملك عن طريق اختبارات الحمل المختلفة.
