ويفر بالفانيليا (قليل الدسم)Vanilla Wafers, low fat

القيمة الغذائية

• طاقة : 352.80 kcal
• دهون : 12.16 g
• بروتين : 4.00 g
• كربوهيدرات : 58.88 g
• كولسترول : 40.80 mg
• ألياف : 1.52 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  31.12%
• كربوهيدرات
  66.76%
• بروتين
  4.54%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 38.40 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 1.90 mg
• مغنيسيوم : 11.20 mg
• منجنيز : 0.21 mg
• فوسفور : 83.20 mg
• بوتاسيوم : 77.60 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.31 g
• زنك : 0.29 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.22 mg
• فيتامين ب٢ : 0.26 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 2.48 mg
• فيتامين ب٥ : 0.33 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.18 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg