وجبة بذور القرطمSafflower Seed Meal

القيمة الغذائية

• طاقة : 96.79 kcal
• دهون : 0.68 g
• بروتين : 10.08 g
• كربوهيدرات : 13.79 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  6.29%
• كربوهيدرات
  56.99%
• بروتين
  41.66%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 21.79 mg
• نحاس : 0.49 mg
• حديد : 1.38 mg
• مغنيسيوم : 99.05 mg
• منجنيز : 0.57 mg
• فوسفور : 180.55 mg
• بوتاسيوم : 19.24 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.00 g
• زنك : 1.42 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.33 mg
• فيتامين ب٢ : 0.12 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.64 mg
• فيتامين ب٥ : 1.13 mg
• فيتامين ب٦ : 0.33 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg