هريس الطماطم المعلبةTomato Puree, canned

القيمة الغذائية

• طاقة : 95.00 kcal
• دهون : 0.53 g
• بروتين : 4.13 g
• كربوهيدرات : 22.45 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 4.75 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  4.97%
• كربوهيدرات
  94.53%
• بروتين
  17.37%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 45.00 mg
• نحاس : 0.72 mg
• حديد : 4.45 mg
• مغنيسيوم : 57.50 mg
• منجنيز : 0.42 mg
• فوسفور : 100.00 mg
• بوتاسيوم : 1,097.50 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : < 0.1 g
• زنك : 0.90 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : 0.20 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 3.67 mg
• فيتامين ب٥ : 1.10 mg
• فيتامين ب٦ : 0.32 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 26.50 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 4.93 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg