نودلز مع البيض والسبانخ (جافة)Spinach Egg Noodles, dry

القيمة الغذائية

• طاقة : 145.16 kcal
• دهون : 1.73 g
• بروتين : 5.55 g
• كربوهيدرات : 26.72 g
• كولسترول : 36.10 mg
• ألياف : 2.58 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  10.94%
• كربوهيدرات
  73.63%
• بروتين
  15.30%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 21.28 mg
• نحاس : 0.10 mg
• حديد : 1.60 mg
• مغنيسيوم : 31.16 mg
• منجنيز : 0.39 mg
• فوسفور : 73.34 mg
• بوتاسيوم : 134.90 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : < 0.1 g
• زنك : 0.70 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.41 mg
• فيتامين ب٢ : 0.18 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 2.50 mg
• فيتامين ب٥ : 0.34 mg
• فيتامين ب٦ : 0.16 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg