نودلز سومن اليابانية مطبوخةJapanese Somen Noodles, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 230.56 kcal
• دهون : 0.32 g
• بروتين : 7.04 g
• كربوهيدرات : 48.47 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  1.24%
• كربوهيدرات
  84.09%
• بروتين
  12.21%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 14.08 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 0.92 mg
• مغنيسيوم : 3.52 mg
• منجنيز : 0.44 mg
• فوسفور : 47.52 mg
• بوتاسيوم : 51.04 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.28 g
• زنك : 0.39 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
• فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.17 mg
• فيتامين ب٥ : 0.30 mg
• فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg