نودلز سومن اليابانية (جافة)Japanese Somen Noodles, dry
طاقة
100.75
kcal
دهون
0.23
g
كربوهيدرات
20.97
g
بروتين
3.21
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 100.75 kcal
- دهون : 0.23 g
- بروتين : 3.21 g
- كربوهيدرات : 20.97 g
- كولسترول : 0.00 mg
- ألياف : 1.22 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون2.05%
-
كربوهيدرات83.26%
-
بروتين12.75%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 6.51 mg
- نحاس : < 0.1 mg
- حديد : 0.37 mg
- مغنيسيوم : 7.92 mg
- منجنيز : 0.14 mg
- فوسفور : 22.64 mg
- بوتاسيوم : 46.41 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : 0.52 g
- زنك : 0.13 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.25 mg
- فيتامين ب٥ : 0.14 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : 0.00 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.00 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg