نودلز بالبيض (مطبوخة)Egg Noodles, cooked

طاقة 110.40 kcal
دهون 1.66 g
كربوهيدرات 20.13 g
بروتين 3.63 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 110.40 kcal
  • دهون : 1.66 g
  • بروتين : 3.63 g
  • كربوهيدرات : 20.13 g
  • كولسترول : 23.20 mg
  • ألياف : 0.96 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    13.69%
  • كربوهيدرات
    72.93%
  • بروتين
    13.16%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 9.60 mg
  • نحاس : < 0.1 mg
  • حديد : 1.18 mg
  • مغنيسيوم : 16.80 mg
  • منجنيز : 0.25 mg
  • فوسفور : 60.80 mg
  • بوتاسيوم : 30.40 mg
  • سيلينيوم : < 0.1 mg
  • صوديوم : 0.00 g
  • زنك : 0.52 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.23 mg
  • فيتامين ب٢ : 0.11 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 1.66 mg
  • فيتامين ب٥ : 0.21 mg
  • فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 0.14 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى