ميسوMiso
طاقة
39.60
kcal
دهون
1.20
g
كربوهيدرات
5.07
g
بروتين
2.56
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 39.60 kcal
- دهون : 1.20 g
- بروتين : 2.56 g
- كربوهيدرات : 5.07 g
- كولسترول : 0.00 mg
- ألياف : 1.08 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون27.32%
-
كربوهيدرات51.25%
-
بروتين25.84%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 11.40 mg
- نحاس : < 0.1 mg
- حديد : 0.50 mg
- مغنيسيوم : 9.60 mg
- منجنيز : 0.17 mg
- فوسفور : 31.80 mg
- بوتاسيوم : 42.00 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : 0.75 g
- زنك : 0.51 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.18 mg
- فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : 0.00 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.00 mg
- فيتامين ك : < 0.1 mg