معكرونة بدقيق الأرز، مطبوخةWhite Rice Pasta, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 246.44 kcal
• دهون : 5.70 g
• بروتين : 5.13 g
• كربوهيدرات : 43.29 g
• كولسترول : 2.02 mg
• ألياف : 5.05 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  20.81%
• كربوهيدرات
  70.26%
• بروتين
  8.33%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 16.16 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 1.90 mg
• مغنيسيوم : 24.24 mg
• منجنيز : 0.42 mg
• فوسفور : 74.74 mg
• بوتاسيوم : 84.84 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 1.15 g
• زنك : 0.57 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.25 mg
• فيتامين ب٢ : 0.16 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 3.60 mg
• فيتامين ب٥ : 0.58 mg
• فيتامين ب٦ : 0.20 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.40 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg