مخ بقري مطبوخBeef Brain, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 687.96 kcal
• دهون : 55.56 g
• بروتين : 44.12 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 7,002.45 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  81.85%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  25.65%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 31.59 mg
• نحاس : 0.77 mg
• حديد : 7.79 mg
• مغنيسيوم : 52.65 mg
• منجنيز : 0.11 mg
• فوسفور : 1,354.86 mg
• بوتاسيوم : 1,242.54 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.55 g
• زنك : 4.74 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.46 mg
• فيتامين ب٢ : 0.91 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 13.27 mg
• فيتامين ب٥ : 2.00 mg
• فيتامين ب٦ : 1.37 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 11.58 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg