مخلل الملفوف المعلبSauerkraut, canned
طاقة
26.98
kcal
دهون
0.20
g
كربوهيدرات
6.08
g
بروتين
1.29
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 26.98 kcal
- دهون : 0.20 g
- بروتين : 1.29 g
- كربوهيدرات : 6.08 g
- كولسترول : 0.00 mg
- ألياف : 4.12 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون6.63%
-
كربوهيدرات90.11%
-
بروتين19.16%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 42.60 mg
- نحاس : 0.14 mg
- حديد : 2.09 mg
- مغنيسيوم : 18.46 mg
- منجنيز : 0.21 mg
- فوسفور : 28.40 mg
- بوتاسيوم : 241.40 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : 0.94 g
- زنك : 0.27 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.20 mg
- فيتامين ب٥ : 0.13 mg
- فيتامين ب٦ : 0.18 mg
- فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 20.87 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.20 mg
- فيتامين ك : < 0.1 mg