مخفوق الفانيلياVanilla Shake
طاقة
245.68
kcal
دهون
10.82
g
كربوهيدرات
32.52
g
بروتين
5.59
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 245.68 kcal
- دهون : 10.82 g
- بروتين : 5.59 g
- كربوهيدرات : 32.52 g
- كولسترول : 38.18 mg
- ألياف : 1.49 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون39.79%
-
كربوهيدرات52.95%
-
بروتين9.11%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 190.90 mg
- نحاس : 0.17 mg
- حديد : 0.76 mg
- مغنيسيوم : 21.58 mg
- منجنيز : < 0.1 mg
- فوسفور : 162.68 mg
- بوتاسيوم : 275.56 mg
- سيلينيوم : < 0.1 mg
- صوديوم : 0.13 g
- زنك : 0.95 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.15 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : 1.10 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.35 mg
- فيتامين ب٥ : 0.93 mg
- فيتامين ب٦ : 0.10 mg
- فيتامين ب١١ : 0.00 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.42 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg