لسان الضأن مطبوخLamb Tongue, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 701.25 kcal
• دهون : 51.71 g
• بروتين : 55.00 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 481.95 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  66.99%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  31.37%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 25.50 mg
• نحاس : 0.54 mg
• حديد : 6.71 mg
• مغنيسيوم : 40.80 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 341.70 mg
• بوتاسيوم : 402.90 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.17 g
• زنك : 7.62 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.20 mg
• فيتامين ب٢ : 1.07 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 9.41 mg
• فيتامين ب٥ : 0.87 mg
• فيتامين ب٦ : 0.43 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 17.85 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg