لحم ديك رومي نيءTurkey Meat, raw

القيمة الغذائية

• طاقة : 7,052.82 kcal
• دهون : 282.11 g
• بروتين : 1,082.43 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 3,601.44 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  36.46%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  61.39%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 550.22 mg
• نحاس : 3.85 mg
• حديد : 43.02 mg
• مغنيسيوم : 1,250.50 mg
• منجنيز : 0.60 mg
• فوسفور : 9,153.66 mg
• بوتاسيوم : 11,204.48 mg
• سيلينيوم : 1.07 mg
• صوديوم : 5.60 g
• زنك : 89.04 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.85 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 2.40 mg
• فيتامين ب٢ : 9.25 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 381.70 mg
• فيتامين ب٥ : 40.57 mg
• فيتامين ب٦ : 29.96 mg
• فيتامين ب١١ : 0.35 mg
• فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : < 0.1 mg
• فيتامين E : 4.50 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg