لحم ديك بري نيءPheasant Meat, raw

القيمة الغذائية

• طاقة : 1,448.00 kcal
• دهون : 74.32 g
• بروتين : 181.60 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 568.00 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  46.55%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  50.17%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 96.00 mg
• نحاس : 0.52 mg
• حديد : 9.20 mg
• مغنيسيوم : 160.00 mg
• منجنيز : 0.14 mg
• فوسفور : 1,712.00 mg
• بوتاسيوم : 1,944.00 mg
• سيلينيوم : 0.13 mg
• صوديوم : 0.32 g
• زنك : 7.68 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.42 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.58 mg
• فيتامين ب٢ : 1.14 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 51.41 mg
• فيتامين ب٥ : 7.42 mg
• فيتامين ب٦ : 5.28 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 42.40 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg