لحم دواجن نيءPoultry Meat, raw

القيمة الغذائية

• طاقة : 1,103.22 kcal
• دهون : 90.71 g
• بروتين : 66.83 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 649.22 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  74.53%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  24.23%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 848.98 mg
• نحاس : 0.30 mg
• حديد : 5.54 mg
• مغنيسيوم : 54.48 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 599.28 mg
• بوتاسيوم : 472.16 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.18 g
• زنك : 8.63 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.20 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.44 mg
• فيتامين ب٢ : 0.64 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 23.85 mg
• فيتامين ب٥ : 3.50 mg
• فيتامين ب٦ : 1.27 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 9.08 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg