لحم دجاج نيءChicken Meat, raw

القيمة الغذائية

• طاقة : 1,978.00 kcal
• دهون : 138.55 g
• بروتين : 171.12 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 690.00 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  63.36%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  34.60%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 101.20 mg
• نحاس : 0.44 mg
• حديد : 8.28 mg
• مغنيسيوم : 184.00 mg
• منجنيز : 0.17 mg
• فوسفور : 1,352.40 mg
• بوتاسيوم : 1,738.80 mg
• سيلينيوم : 0.13 mg
• صوديوم : 0.64 g
• زنك : 12.05 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.38 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.55 mg
• فيتامين ب٢ : 1.10 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 62.57 mg
• فيتامين ب٥ : 8.37 mg
• فيتامين ب٦ : 3.22 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 14.72 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 2.76 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg