لحم دجاج مفروم مطبوخGround Chicken, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 474.39 kcal
• دهون : 27.41 g
• بروتين : 58.43 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 268.57 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  52.51%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  49.27%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 20.08 mg
• نحاس : 0.16 mg
• حديد : 2.33 mg
• مغنيسيوم : 70.28 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 587.34 mg
• بوتاسيوم : 1,699.27 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.19 g
• زنك : 4.82 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.30 mg
• فيتامين ب٢ : 0.76 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 17.84 mg
• فيتامين ب٥ : 3.33 mg
• فيتامين ب٦ : 1.35 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.98 mg
• فيتامين ك : < 0.1 mg