لحم دجاج مشويChicken Meat, roasted

القيمة الغذائية

• طاقة : 425.42 kcal
• دهون : 23.42 g
• بروتين : 50.18 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 160.20 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  49.90%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  47.18%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 42.72 mg
• نحاس : 0.12 mg
• حديد : 2.47 mg
• مغنيسيوم : 39.16 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 293.70 mg
• بوتاسيوم : 421.86 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.17 g
• زنك : 4.72 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.12 mg
• فيتامين ب٢ : 0.39 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 12.58 mg
• فيتامين ب٥ : 1.83 mg
• فيتامين ب٦ : 0.61 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.48 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg