لحم خنزير مملحSalt Pork, raw

طاقة 211.68 kcal
دهون 22.78 g
كربوهيدرات 0.00 g
بروتين 1.43 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 211.68 kcal
  • دهون : 22.78 g
  • بروتين : 1.43 g
  • كربوهيدرات : 0.00 g
  • كولسترول : 24.34 mg
  • ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    96.96%
  • كربوهيدرات
    0.00%
  • بروتين
    2.70%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 1.70 mg
  • نحاس : < 0.1 mg
  • حديد : 0.12 mg
  • مغنيسيوم : 1.98 mg
  • منجنيز : 0.00 mg
  • فوسفور : 14.72 mg
  • بوتاسيوم : 18.68 mg
  • سيلينيوم : 0.00 mg
  • صوديوم : 0.76 g
  • زنك : 0.25 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.46 mg
  • فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١١ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 0.00 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى