لحم خنزير مملحSalt Pork, raw
طاقة
211.68
kcal
دهون
22.78
g
كربوهيدرات
0.00
g
بروتين
1.43
g
القيمة الغذائية
- طاقة : 211.68 kcal
- دهون : 22.78 g
- بروتين : 1.43 g
- كربوهيدرات : 0.00 g
- كولسترول : 24.34 mg
- ألياف : 0.00 g
تفاصيل السعرات الحرارية
-
دهون96.96%
-
كربوهيدرات0.00%
-
بروتين2.70%
الأملاح المعدنية
- كالسيوم : 1.70 mg
- نحاس : < 0.1 mg
- حديد : 0.12 mg
- مغنيسيوم : 1.98 mg
- منجنيز : 0.00 mg
- فوسفور : 14.72 mg
- بوتاسيوم : 18.68 mg
- سيلينيوم : 0.00 mg
- صوديوم : 0.76 g
- زنك : 0.25 mg
فيتامينات
- فيتامين أ : 0.00 mg
- فيتامين ب١ (ثيامين) : < 0.1 mg
- فيتامين ب٢ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٣ (نياسين) : 0.46 mg
- فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
- فيتامين ب٦ : < 0.1 mg
- فيتامين ب١١ : 0.00 mg
- فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
- فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
- فيتامين د : 0.00 mg
- فيتامين E : 0.00 mg
- فيتامين ك : 0.00 mg