لحم خنزير بري نيءBoar Meat, raw

طاقة 553.39 kcal
دهون 15.10 g
كربوهيدرات 0.00 g
بروتين 97.57 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 553.39 kcal
  • دهون : 15.10 g
  • بروتين : 97.57 g
  • كربوهيدرات : 0.00 g
  • كولسترول : 0.00 mg
  • ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    24.57%
  • كربوهيدرات
    0.00%
  • بروتين
    70.52%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 54.43 mg
  • نحاس : 0.00 mg
  • حديد : 0.00 mg
  • مغنيسيوم : 0.00 mg
  • منجنيز : 0.00 mg
  • فوسفور : 544.32 mg
  • بوتاسيوم : 0.00 mg
  • سيلينيوم : < 0.1 mg
  • صوديوم : 0.00 g
  • زنك : 0.00 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : 1.77 mg
  • فيتامين ب٢ : 0.50 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 18.14 mg
  • فيتامين ب٥ : 0.00 mg
  • فيتامين ب٦ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١١ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 0.00 mg
  • فيتامين ك : 0.00 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى