لحم جاموس نيءBuffalo Meat, raw

القيمة الغذائية

• طاقة : 648.65 kcal
• دهون : 21.77 g
• بروتين : 105.69 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 199.58 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  30.49%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  65.17%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 81.65 mg
• نحاس : 0.00 mg
• حديد : 10.52 mg
• مغنيسيوم : 0.00 mg
• منجنيز : 0.00 mg
• فوسفور : 1,016.06 mg
• بوتاسيوم : 1,977.70 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.35 g
• زنك : 22.04 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.18 mg
• فيتامين ب٢ : 0.41 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 21.05 mg
• فيتامين ب٥ : 2.49 mg
• فيتامين ب٦ : 0.00 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 31.75 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 0.00 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg