لحم بطن الخنزير نيءPork Belly, raw

القيمة الغذائية

• طاقة : 2,349.65 kcal
• دهون : 240.45 g
• بروتين : 42.37 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 326.59 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  92.23%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  7.21%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 22.68 mg
• نحاس : 0.24 mg
• حديد : 2.36 mg
• مغنيسيوم : 18.14 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 489.89 mg
• بوتاسيوم : 839.16 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.15 g
• زنك : 4.63 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 1.80 mg
• فيتامين ب٢ : 1.10 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 21.08 mg
• فيتامين ب٥ : 1.16 mg
• فيتامين ب٦ : 0.59 mg
• فيتامين ب١١ : 0.00 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 1.36 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 1.77 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg