لحم السنجاب مطبوخSquirrel Meat, cooked

القيمة الغذائية

• طاقة : 541.49 kcal
• دهون : 14.68 g
• بروتين : 96.31 g
• كربوهيدرات : 0.00 g
• كولسترول : 378.73 mg
• ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  25.03%
• كربوهيدرات
  0.00%
• بروتين
  71.14%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 9.39 mg
• نحاس : 0.46 mg
• حديد : 21.32 mg
• مغنيسيوم : 87.64 mg
• منجنيز : 0.10 mg
• فوسفور : 660.43 mg
• بوتاسيوم : 1,101.76 mg
• سيلينيوم : < 0.1 mg
• صوديوم : 0.37 g
• زنك : 5.57 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.00 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.19 mg
• فيتامين ب٢ : 0.91 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 14.52 mg
• فيتامين ب٥ : 2.91 mg
• فيتامين ب٦ : 1.16 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : 1.25 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg