لحم الأبوسوم مطبوخOpossum Meat, cooked

طاقة 881.79 kcal
دهون 40.70 g
كربوهيدرات 0.00 g
بروتين 120.50 g

القيمة الغذائية

  • طاقة : 881.79 kcal
  • دهون : 40.70 g
  • بروتين : 120.50 g
  • كربوهيدرات : 0.00 g
  • كولسترول : 510.72 mg
  • ألياف : 0.00 g

تفاصيل السعرات الحرارية

  • دهون
    42.06%
  • كربوهيدرات
    0.00%
  • بروتين
    54.66%

الأملاح المعدنية

  • كالسيوم : 67.83 mg
  • نحاس : 0.75 mg
  • حديد : 18.51 mg
  • مغنيسيوم : 135.66 mg
  • منجنيز : 0.00 mg
  • فوسفور : 1,109.22 mg
  • بوتاسيوم : 1,747.62 mg
  • سيلينيوم : < 0.1 mg
  • صوديوم : 0.23 g
  • زنك : 9.10 mg

فيتامينات

  • فيتامين أ : 0.00 mg
  • فيتامين ب١ (ثيامين) : 0.40 mg
  • فيتامين ب٢ : 1.48 mg
  • فيتامين ب٣ (نياسين) : 33.64 mg
  • فيتامين ب٥ : 0.00 mg
  • فيتامين ب٦ : 1.88 mg
  • فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
  • فيتامين ب١٢ : < 0.1 mg
  • فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 0.00 mg
  • فيتامين د : 0.00 mg
  • فيتامين E : 1.76 mg
  • فيتامين ك : < 0.1 mg
قد يعجبك أيضا
زر الذهاب إلى الأعلى