كورن فليكسCorn Flakes

القيمة الغذائية

• طاقة : 107.52 kcal
• دهون : 0.25 g
• بروتين : 1.65 g
• كربوهيدرات : 24.64 g
• كولسترول : 0.00 mg
• ألياف : 0.76 g

تفاصيل السعرات الحرارية

• دهون
  2.13%
• كربوهيدرات
  91.68%
• بروتين
  6.15%

الأملاح المعدنية

• كالسيوم : 0.56 mg
• نحاس : < 0.1 mg
• حديد : 5.43 mg
• مغنيسيوم : 1.96 mg
• منجنيز : < 0.1 mg
• فوسفور : 9.24 mg
• بوتاسيوم : 29.96 mg
• سيلينيوم : 0.00 mg
• صوديوم : 0.16 g
• زنك : < 0.1 mg

فيتامينات

• فيتامين أ : 0.27 mg
• فيتامين ب١ (ثيامين) : 1.26 mg
• فيتامين ب٢ : 0.49 mg
• فيتامين ب٣ (نياسين) : 5.89 mg
• فيتامين ب٥ : < 0.1 mg
• فيتامين ب٦ : 0.53 mg
• فيتامين ب١١ : < 0.1 mg
• فيتامين ب١٢ : 0.00 mg
• فيتامين ج C (حمض الاسكوربيك) : 18.20 mg
• فيتامين د : 0.00 mg
• فيتامين E : < 0.1 mg
• فيتامين ك : 0.00 mg